En estos tiempos hemos experimentado distanciamiento social, pérdida de personas cercanas y sobrecarga mediática, lo que ha causado, en ocasiones, que estudiantes y profesores nos encontremos un poco distraídos y hayamos padecido estrés y ansiedad. Por todo esto, os proponemos unos consejos que os ayudarán a sobrellevar esta carga en clase. RESPIRAR CON CALMA Inhala […]