Tips para una buena salud física y mental El trabajo de un docente es siempre una labor preciosa y gratificante, pero también sabemos que el curso escolar puede ser agotador. Preparar clases, corregir exámenes y atender a las necesidades del alumnado va pasando factura y el inicio de curso, aunque traigamos energías renovadas tras las […]
Ser profesor o profesora puede llegar a ser muy gratificante, pero es un trabajo que requiere mucho tiempo y energía. Durante todo el curso los profesores se enfrentan a estudiantes, planificación de clases, reuniones de padres, montañas de exámenes, evaluaciones, etc. Este ritmo acelerado de la enseñanza acaba provocando un nivel muy alto de estrés, […]
La ansiedad es un problema cada vez más presente en el entorno educativo. No es algo aislado ni una preocupación pasajera. Se trata de una condición extendida que perjudica el desarrollo y rendimiento de los estudiantes y que afecta negativamente a su calidad de vida. ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una respuesta natural ante […]